Zondag 5 september hebben we een  open inloopdag. Iedereen is welkom tussen 11.00 en 15.00 uur. De eerste 25 inschrijvingen betalen geen inschrijfgeld! vraag naar de voorwaarden.

U bent van harte welkom, de koffie en onze medwerkers staan voor u klaar!   

Tevens zijn we vanaf deze datum weer gewoon op zondag geopend.

11.00 tot 12.00 Spinning
12.00 tot 13.00 Body shape
11.00 tot 14.00 Fitness individueel 

in de periode juli en augustus werken we met een zomerrooster, de volgende lessen komen te vervallen.

dinsdag 20.00 Step
 

Fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn. Een mens bestaat immers uit lichaam en geest. jaren lang spreken we over het trainen van ons lichaam. Maar onze geest dan? Welzijn ofwel ons goed voelen is voor velen de doelstelling. Hoe geven we ons zelf dat goede gevoel van een gezonde geest in een gezond lichaam? Juist: Club Yoga! in de snelheid van alledag dienen we ons staande te houden. We eisen meer van onszelf en van anderen . Inspaning vindt vaker plaats dan ontspanning. Hoe vinden we de juiste verhouding? Juist: Club Yoga!

Club Yoga is geschikt voor een brede doelgroep ongeacht leeftijd niveau en geslacht. Wil je een proefles volgen? maak dan snel een afspraak. 033-4721807

Wil jij voor de zomer ook nog even de puntjes op de i zetten? Wil je naast je groepsles ook een fitness programma met snel resultaat? Maak dan een afspraak met Arnaud of Eric, zij helpen je dan verder met het snelste fitnessprogramma allertijden. Jouw investering is slechts 30 minuten per dag! 

Nieuw, ZUMBA op dinsdagavond van 19.00 tot 20.00 uur. Wil je mee doen? Dan kan ja vanaf dinsdagochtend reserveren. Tot dan, tot zumba! Bel 033.4721807